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Un retour rapide de ces trois merveilleux workshops animés par la meilleure : Prana Ovide-Etienne => Pole Signature technique, => Twerk => Flexibilité/Stretch intensif dos et jambes 1.Génial On l'a toutes trop adorée et je vous avouerais que j'ai même eux envie de la kidnapper telllement qu'ellllleee essstttt au TOOOOOP! ?    J'ai même été privilégiée, parce j'ai eu un bisouuu d'une star, la preuve en image!  ? Je ne la remercierais jamais assez, l'ambiance était juste PARFAITE : des explications plus que complètes, des blagues à s'en tordre les abdos mais surtout, elle a

Je souhaite faire un retour sur les différents workshop d'Amandine Philippe qui se sont déroulés le 25 mars 2017, dans mon studio Pole Académie. Pour rappel, voici ci-dessous les différents cours qu'elle nous a permis de découvrir en temps et en heure : 10h30-12h : Niveau Inter/Avancé => Tricks and Combos SPIN - Signature move spining 13h30-15h : Niveau Inter/Avancé => Tricks and Combos STATIC - Signature move static 15h15-16h45 : Tout Niveaux (à partir d'un bon débutant) => Easy Beautiful SPIN Apprendre à travailler de très jolie spin, en toute simplicité. Pas d'inversation,