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Flexy Cats

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Avec Léa Perrillat

Flexy Cats

Cours de stretching.

Vous apprendrez à relâcher vos tensions musculaires ET articulaires, par le biais d’exercices de respiration, d’étirements, et de relaxation. Ce cours est idéal, si vous recherchez à gagner : de l’amplitude, du bien-être, et de l’affinement.

Votre tenue : un tee-shirt, un leggings, une bouteille d’eau, une serviette et du déodorant 😉 on transpire un peu quand même ^^

Et vous, participerez-vous à nos cours Flexy cats?

“Un chat retombe toujours sur ses pattes, bénéficie d’une extrême souplesse, mais c’est aussi parce que je vous surnomme constamment « petit chat » que ce cours s’appel Flexy Cats ” – parole de Léa Perrillat – créatrice des cours Flexy Cats.

Développe la grâce

Renforce les muscles

Rend heureux

Boost la confiance en soi

Bon pour la bonne humeur

Travaille tout le corps

Flatte votre égo

Fait travailler les méninges

Améliore l'endurance

Professeur

Léa Perrillat

Certifiée XPole Teacher et prévention des blessures

Passionnée par l’anatomie, Léa recherche en permanence des exercices, des techniques, des ressources médicales et reste constamment en contact avec des ostéopathes, afin de partager avec vous sa soif de “bien-être”. Sa devise durant ses ateliers d’assouplissement : “Nous n’aurons qu’un seul corps, prenons-en soin”

  • 26
  • Poisson
  • septembre 2000
  • Revitalisante et étonnante

Event Hours(1)

  • Lundi

    18.30 - 19.30

    Avec Léa

Réservez votre cours

https://poleacademie.com/
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